PA: caneca com leite e Cevada tipo Pensal (sem açucar nem adoçante)+ fatia de pão torrada com bastante queijo Cotage (é tipo requeijão).
A: carne desfiada enrolada com couves cozidas na panela de bamboo (a vapor)+ervilhas+arroz+pêra.
J: ovos mexidos com salmão, coentros+ esparguete+ salada de alface e cebola.
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